Comment Effectuer un iPod tout en travaillant
coureurs et les cyclistes apprécieront les détenteurs d'iPod ceinturés qui correspondent idéalement et confortablement autour de votre taille . Au lieu de simplement découpage de l'iPod sur votre ceinture et en priant pour que ça ne tombe pas à chaque frappent du pied sur le trottoir , la ceinture iPod assure que ça va rester sur place pendant toute la durée de votre séance d'entraînement . Il ya aussi un morceau de tissu à mailles pour empêcher l'iPod de mal à l'aise coller à votre peau que vous vous déplacez . Bon nombre de ces détenteurs de ceinture contiennent également des garnitures zippées pour ranger votre clé de maison et une carte de crédit.
Groupes bras
bandes bras avec des cas qui correspondent iPods sont une autre option pour l'écoute de la musique tout en travaillant. Ces brassards sont généralement léger et ajustable , ce qui leur permet de s'adapter autour du bras maigre ou plus gros biceps . La plupart des brassards ont réflecteurs pour la sécurité lors de l'exercice à l'extérieur la nuit . De plus, ces cas peuvent être simplement jetés dans le lavage après quelques séances d'entraînement pour se débarrasser des résidus de sueur. Votre iPod sera accessible même à travers l'enveloppe de plastique , de sorte que vous pouvez facilement passer des chansons ou augmenter le volume à mi- séance d'entraînement .
Chapeaux
Pour couper complètement le problème de vos écouteurs et iPod fils s'enchevêtrent quand vous vous entraînez, investir dans chapellerie de musique infusé conçu pour les utilisateurs d'iPod . Ce qui semble au premier abord comme un bandeau temps froid normal de réchauffer vos oreilles et fouetter la sueur est en fait un dépôt pour vous la musique . Vous pouvez simplement placer votre iPod dans le support de poche de l'arceau et écouter de la musique via le câblage à l'intérieur du couvre-chef - pas de casque nécessaires
avantages de travailler avec la musique
< p . > Alors que certaines personnes peuvent avoir aucun problème à travailler sans écouter de la musique , des airs de pompage peuvent en fait être bénéfique lors d'une séance d'entraînement . La musique peut faire l' adrénaline d'une personne circulant , les aidant à toi mentalement pour une séance d'entraînement difficile . Tunes peuvent également aider certaines personnes dans la «zone », faire une vidange contraire , séance d'entraînement épuisante se sentir beaucoup plus facile que la normale . Encore plus lent , la musique calme peut aider les gens à se détendre avec calmer exercice , comme le yoga .