Vous pouvez aller courir avec un iPod
Oui, vous pouvez aller courir avec un iPod . Cependant , avant de partir pour une longue course avec votre iPod dans la main , il ya quelques considérations . Les modèles varient en taille et en poids, ce qui signifie que quelques itérations sont plus lourd que d'autres. En outre , vous pourriez envisager quelques accessoires pour améliorer votre entraînement tout en protégeant votre investissement .
Choisir le bon iPod
Alors que l'iPod Classic et l'iPod Touch offrent plus de stockage et des écrans plus grands que leurs cousins diminutif , l'iPod aléatoire ou l'iPod Nano sont les meilleures options pour les coureurs . L'iPod Shuffle est peut-être le choix idéal, car il est léger , est discret et possède un clip intégré. Toutefois , les clients qui recherchent plus de fonctions les plus élémentaires pourraient vouloir un iPod Nano . Pour beaucoup de coureurs , plus petit est mieux quand il se agit de quelque chose que vous envisagez de prendre votre course , mais ce est purement une question de préférence personnelle . Certains coureurs préfèrent les modèles plus grands .
Transport de votre iPod
Transport de votre iPod lors de l'exécution peut être gênant . L'impact répétitif , il est difficile de rentrer les appareil à votre ceinture sans risquer de tomber et endommager. Portant le iPod à la main peut aussi être difficile, car le cordon du casque pourrait perturber votre mouvement naturel du bras , et vos mains sera probablement en sueur, ce qui augmente également le risque d' endommager l'appareil. Ne pas gaspiller de l'énergie se soucier de ruiner votre iPod - acheter une bande de bras protecteur . La plupart des modèles sont conçus spécifiquement pour travailler avec un iPod , la protection contre les chocs et l'humidité .
Obtenir le maximum de votre iPod
coureurs graves devrait envisager d'investir dans Apple Nike + iPod kit . En plaçant un récepteur sur votre iPod et un capteur sur vos lacets , ou dans la chaussure si vous possédez modèles Nike spécifiques , votre iPod peut recevoir des données de votre séance d'entraînement . Nike + iPod calcule le temps , la distance et le rythme et estime les calories que vous avez brûlées . Vous pouvez également enregistrer et de partager vos données via Nikeplus.com . Alors que le nom implique que vous devez utiliser la marque Nike baskets , le kit fonctionnera avec ne importe quelle marque , mais nécessite l'achat d'un adaptateur .
Caractéristiques supplémentaires
Profitez pleinement de votre iPod en faisant une liste de lecture à l'avance. Planification préalable vous évitera d'avoir à arrêter et rechercher un morceau particulier. En plus de jouer de la musique , votre iPod est équipé d'un chronomètre. Alors que ce ne est pas l'utilisation la plus pratique pour votre iPod , il peut être très utile. Si la pensée de poids supplémentaire vous concerne , mais vous voulez une bande-son pour votre terme, cette fonction vous permettra de laisser votre montre à la maison . Selon le modèle d'iPod que vous choisissez, la différence de poids pourrait être négligeable.
Pouvez-vous courir avec un iPhone ?
Vous pouvez exécuter avec un iPhone tout aussi facilement que vous pouvez exécuter avec un iPod touch. En outre , en cours d'exécution avec un iPhone vous fournit un dispositif de sécurité que les coureurs négligent souvent : un téléphone cellulaire . Si vous exécutez souvent seul , cela pourrait être votre meilleure option .