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Le téléchargement ralentit-il votre Wi-Fi ? Comprendre bande passante vs puissance signal

Télécharger n'affaiblit pas la *puissance du signal* Wi-Fi (RSSI/dBm), mais *consomme de la bande passante*, ce qui peut faire *ressentir* le réseau plus lent pour les autres appareils. La distinction importe pour le dépannage.

Puissance signal vs Débit

MétriqueCe que c'estAffecté par téléchargement ?
Puissance signal (RSSI)Puissance radio reçue (dBm). -30 = excellent, -80 = faible.Non. Physique : distance, murs, interférences.
Débit / VitesseTaux de données réel (Mbps/Gbps) atteint.Oui. Milieu partagé : votre téléchargement = moins de temps d'antenne pour autres.
Latence / JitterTemps ping et variation.Oui. Bufferbloat files pleines ajoute 100–500 ms latence.

Pourquoi ça donne l'impression d'un « Wi-Fi plus faible »

  • Équité temps d'antenne : Wi-Fi est half-duplex CSMA/CA. Un gros téléchargeur occupe le canal, forçant les autres à attendre (backoff).
  • QoS / WMM : La plupart routeurs priorisent Voix/Vidéo (AC_VO/AC_VI) over Best Effort (AC_BE = téléchargement bulk). Mais si téléchargement sature lien, même VoIP saccade.
  • Bufferbloat : File d'attente sortie routeur se remplit → paquets retardés → ping haut dans jeux/appels vidéo.
  • Isolation clients : Certains routeurs limitent bande passante par client ; atteinte limite throttle cet appareil, pas le signal.

Stratégies d'atténuation

  1. Activez SQM / AQM (Smart Queue Management) : OpenWrt (sqm-scripts), ASUS (Adaptive QoS), Ubiquiti (Smart Queues), Eero (Optimize for Conferencing). Utilise **fq_codel** / **CAKE** pour garder latence basse sous charge.
  2. Band Steering / 5/6 GHz : Déplacez gros téléchargeur sur 5/6 GHz (plus canaux, PHY rates supérieurs) — laisse 2,4 GHz pour IoT/legacy.
  3. Limitation débit : QoS routeur → Limitez téléchargeur à 80 % forfait FAI (ex: 400 Mbps cap sur ligne 500 Mbps).
  4. Planifiez gros téléchargements : Heures creuses (2–6 h) via Steam/console/réglages OS.
  5. Backhaul filaire : Nœuds mesh sur Ethernet → libère temps d'antenne Wi-Fi pour clients.

Diagnostiquer : Signal ou congestion ?

  1. Test vitesse **filaire** (Ethernet vers routeur). Lent ? → Problème FAI/modem.
  2. Test vitesse **sans fil, à côté routeur**. Rapide ? → Signal OK, problème congestion/portée ailleurs.
  3. Test vitesse **sans fil, au point problème**. Lent ? → Approchez. Rapide ? → Problème signal (murs, distance).
  4. Ping `1.1.1.1` continu pendant téléchargement. Pics >100 ms ? → Bufferbloat/congestion.

Note sur le contrat téléphone (De votre source)

Si déconnecter *votre téléphone* du Wi-Fi restaure vitesse pour autres, votre téléphone peut être :

  • Mise à jour en arrière-plan (iOS/Android OS, apps, sync photos).
  • Malware/adware générant trafic.
  • Hotspot/tethering accidentellement activé.
  • Optimisation vidéo/dépriorisation opérateur (certains plans dépriorisent hotspot/tether).

Vérifiez : Réglages → Données cellulaires → Utilisation par app ; Batterie → Activité ; App opérateur → Réglages data.

Résumé : Les téléchargements consomment de la *capacité*, pas du *signal*. Corrigez avec SQM QoS, séparation bandes, planification — pas en boostant puissance antenne.

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