Meilleures applications mobiles santé et forme
Suivre vos informations médicales, compter calories et glucides, planifier entraînements : ces tâches demandent temps et énergie. Les applications mobiles santé/forme aident à rationaliser vos efforts, stocker données importantes et enregistrer vos progrès quotidiens. Les meilleures apps permettent une saisie rapide et une synchronisation avec vos autres appareils ou sites Web pour automatiser vos tâches santé/forme.
Lose It!
Application gratuite santé/forme sur Android et iOS, favorablement notée par Time et PC World. Surveillez votre perte de poids et vos progrès vers vos objectifs forme. Personnalisable : programmez-le pour votre régime précis. Configuration initiale : âge, poids, sexe, taille, objectif perte de poids. L'app crée un budget calorique pour planifier repas sains et maigrir. Recettes selon votre budget calorique. Types d'entraînements variés. Soutenu par une communauté d'utilisateurs aux objectifs similaires, Lose It! booste la motivation et offre du soutien lors des paliers exercice/perte de poids.
Good Rx
App iPhone cherchant le prix le plus bas pour vos ordonnances dans votre zone. Après installation, entrez votre code postal et le nom du médicament. Good Rx liste les prix chez les pharmacies locales et par correspondance. Affiche les pharmacies sur une carte. Prix pour marques et génériques. Coupons imprimables pour réductions et astuces économies. Rappels renouvellement ordonnances et alertes changement de prix.
Runkeeper
Agrège données de divers appareils et sites (FitBit, Wahoo). Suivez courses compétitives et planifiez les prochaines. GPS et saisies manuelles pour suivre vos progrès. Pendant l'entraînement, alertes vocales sur votre allure. Synchronise données avec votre profil Runkeeper Web. Intégration Facebook/Twitter pour partager notes d'entraînement avec amis et communauté Runkeeper (6+ millions de membres).
iTriage
Recherchez symptômes, maladies courantes, examens, traitements possibles directement depuis votre smartphone. Gratuit sur Android, iPhone, OS 5, Palm, version Web disponible. The Washingtonian salue iTriage comme référence médicale complète pour urgences santé. Utilise GPS pour localiser médecins, pharmacies, hôpitaux proches. Images détaillées de pathologies pour identifier maux. Particulièrement utile en voyage pour assistance médicale.
Fooducate
Plus qu'un simple compteur calories : scanne articles garde-manger/supermarché pour infos nutritionnelles détaillées (graisses trans, sucre) sur 200 000 aliments. Base de données liste ingrédients controversés (colorants, additifs, etc.). Comparez deux aliments pour choisir le plus sain. Sur Android, iPhone, iPad. Élue meilleure app santé/forme Apple App Store 2011. Nécessite un lecteur code-barres sur le téléphone, mais consultation possible sur site Web Fooducate.