Apple Watch :comment modifier les objectifs d'activité dans watchOS 7
Avec watchOS 7, Apple permet pour la première fois aux utilisateurs non seulement d'ajuster l'objectif de mouvement quotidien sur Apple Watch, mais également de modifier l'objectif d'exercice et de stand. Voici un guide rapide pour régler la montre connectée et les objectifs d'activité.
Le dernier système d'exploitation pour l'Apple Watch n'apporte pas seulement des changements évidents. Il n'y a pas que de nouveaux cadrans de montre, une configuration familiale ou un mode veille, mais Apple a également apporté des améliorations dans la catégorie fitness et apporté des améliorations utiles dans les profondeurs des paramètres, répondant à un souhait tant attendu des utilisateurs de smartwatch. /P>
Jusqu'à présent, seul l'objectif de mouvement quotidien en calories pouvait être configuré, mais le watchOS 7 d'Apple sur les modèles de smartwatch actuels permet désormais également de définir l'objectif d'exercice en minutes et l'objectif de station debout en heures.
watchOS 7 : Configurer l'entraînement et atteindre les objectifs :voici comment cela fonctionne
Apple a un peu caché les paramètres des trois objectifs à première vue. Cela est principalement dû au fait que la plupart des utilisateurs de l'Apple Watch ne savent peut-être pas où définir manuellement l'objectif de déplacement. La méthode la plus évidente consiste à ajuster l'objectif calorique lors du récapitulatif hebdomadaire qui s'affiche automatiquement.
Si vous avez déjà recherché ce paramètre, vous pouvez également deviner rapidement comment Apple a résolu l'ajustement des deux autres cibles.
- Ouvrez l'application Activité sur Apple Watch.
- Faites défiler vers le bas jusqu'à ce que "Modifier les objectifs" s'affiche.
- watchOS 7 vous guidera à travers les paramètres de votre objectif de mouvement, d'exercice et de station debout.
- Après avoir appuyé sur OK dans le paramètre "Stand Goal", les nouveaux objectifs sont enregistrés.
L'objectif d'exercice peut être ajusté des 30 minutes standard à 10 à 60 minutes - par incréments de cinq minutes - par jour. L'objectif permanent varie de six à douze heures, cette dernière étant la valeur par défaut.
watchOS 7 est compatible avec Apple Watch SE et Apple Watch Series 3 à Apple Watch Series 6. Un iPhone exécutant iOS 14 est également requis.