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Comment utiliser Nike sur mon iPhone

Nike + iPod est une application iPhone qui vous permet de connecter un capteur vendu séparément et de suivre la vitesse , la distance , le temps et les calories brûlées de vos séances d'entraînement . Vous pouvez utiliser cette fonction avec nikeplus.com , qui vous aide à garder une trace de vos progrès , vous permet de définir des objectifs et fournit encouragement positif . Une fois que vous achetez le moniteur , vous pouvez configurer l'application et commencer à l'utiliser
. Choses que vous devez
capteur Nike + iPod
Instructions
configurer le App
1

Appuyez sur Réglages sur votre écran d'accueil de votre iPhone . Appuyez sur Nike + iPod . Glissez l'interrupteur à bascule sur "Oui . " Cela provoque l'application à apparaître sur votre écran d'accueil .
2

Mettez votre capteur dans votre chaussure . Appuyez sur Paramètres ; puis appuyez sur Nike + iPod à nouveau .
3

Appuyez sur " Sensor ". Appuyez sur " Nouveau lien . " Suivez les instructions pour se promener. Appuyez sur " Done" lorsque le capteur est relié .
Utiliser l'application

Appuyez sur le bouton 4 "Home" pour aller à l'écran d'accueil . Appuyez sur l' application Nike + iPod . Appuyez sur " Workouts". Choisir un type d'entraînement : "Basic ", " Time", " Distance " ou " Calorie . " Le type d'entraînement que vous choisissez correspond au type d' objectif, vous aurez défini vous-même .
5

Choisissez un objectif correspondant sur ​​l'écran suivant . Si vous avez choisi " Time", vous pouvez régler votre séance d'entraînement pour ne importe où de 20 à 90 minutes, ou un temps de mesure . Pour " Distance ", vous pouvez choisir ne importe où de 3K à un marathon complet , ou une distance personnalisée . Avec «Basique», vous ne définissez pas de buts .
6

Appuyez soit "Playlist ", "Aléatoire Morceaux" ou "None" sur l'écran suivant . "Playlist" vous permet de choisir une liste de lecture de votre iPod app .
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Appuyez sur le bouton de démarrage vert pour commencer votre séance d'entraînement . Appuyez sur " Workout End" lorsque vous avez terminé ; appuyez sur " Pause" pour prendre une pause .
8

Appuyez sur le bouton «Historique» sur l'écran d'accueil de l'application d'afficher vos séances d'entraînement passées . Appuyez sur " mes séances d'entraînement " et utilisez le bouton «+» dans le coin supérieur droit pour ajouter entraînements personnalisés , ce qui vous évite les tracas de la mise en place d' une nouvelle séance d'entraînement à chaque fois.

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