Comment déterminer si votre enfant est accro à l'iPhone
Dans le monde numérique d'aujourd'hui, de nombreux parents ont recours aux iPhones pour distraire et divertir leurs enfants. Plutôt que des poupées ou des voitures de course, les appareils numériques comme l'iPhone deviennent rapidement les jouets de prédilection — mais pas sans inquiétude. Les experts craignent que trop de « temps d'écran » n'entrave le développement des enfants et ne crée des dépendances malsaines. Des chercheurs comme le Dr Michael Rich de la Harvard Medical School suggèrent qu'un flux constant de stimuli pose un risque pour les enfants qui développent un désir malsain de distraction. Si vous êtes préoccupé par votre enfant, prenez des mesures dès maintenant pour déterminer si votre enfant devient accro à l'iPhone.
Ce dont vous aurez besoin
- iPhone
- Parent
- Enfant
- Carnet
- Stylo
Instructions
- Surveillez l'utilisation de l'iPhone par votre enfant en notant dans un carnet combien d'heures par jour il passe à l'utiliser. Enregistrez combien de fois par jour il demande à utiliser le téléphone, et combien de temps il l'utilise à chaque fois.
- Notez comment votre enfant réagit lorsque vous lui retirez l'iPhone. S'il s'énerve ou fait une crise, il peut développer une dépendance malsaine. La plupart des enfants n'aiment pas qu'on leur retire un divertissement avant qu'ils ne soient prêts, mais une routine constante de crises de colère peut indiquer que votre enfant accorde trop d'importance à jouer avec votre iPhone.
- Observez comment votre enfant plus âgé traite son iPhone. Dans une récente étude de Stanford, sur 200 étudiants interrogés, 75 % ont avoué dormir avec leur iPhone à côté d'eux, 25 % ont reconnu l'iPhone comme « dangereusement séduisant » et 15 % ont confessé que l'iPhone les transformait en accros aux médias. Questionnez votre enfant sur la façon dont il s'identifie à son iPhone et ce qu'il ferait sans. Cela peut vous aider à déterminer ce qu'il ressent vis-à-vis de son attachement à son iPhone.
- Surveillez les applications et jeux que votre enfant choisit de jouer. L'App Store d'Apple propose de nombreux jeux éducatifs et amusants pour les enfants ; cependant, tous ne conviennent pas aux jeunes enfants. Les applications avec un langage abusif, de la violence et du contenu sexuel sont inappropriées pour les enfants, mais reçoivent souvent le plus d'attention médiatique. Si votre enfant a accès à ce type d'applications, il court un risque plus élevé de devenir accro à l'iPhone.
- Observez attentivement votre enfant pour détecter des signes de fatigue oculaire. S'il cligne des yeux plus que d'habitude, cela peut indiquer des yeux secs ou irrités dus à la fixation sur le petit écran de l'iPhone.
- Surveillez les changements dans les habitudes de jeu de votre enfant. Si votre enfant montre moins d'intérêt pour jouer à l'extérieur ou passer du temps avec des amis, cela pourrait signifier qu'il développe un attachement malsain à l'électronique. Des recherches ont montré que les enfants qui passent plus de quatre heures par jour devant un écran sont plus susceptibles d'être en surpoids et de manifester un manque d'intérêt pour l'activité physique.