Faut-il éteindre son téléphone pour le charger ?

Non. Les appareils lithium-ion modernes chargent normalement allumés. Le contrôleur de charge gère courant/tension indépendamment de l'état OS. Éteindre peut grappiller quelques minutes (pas de consommation en fond) mais n'est pas requis.

Cas limites où éteindre aide :

• Batterie profondément déchargée (ne démarre pas) — chargez 15–30 min éteint, puis allumez.
• Problèmes d'alignement charge sans fil — écran éteint réduit chaleur.
• Dépannage consommation fantôme — chargez éteint pour isoler matériel vs logiciel.

Sinon : branchez, utilisez, débranchez quand pratique. Aucun risque.