Avantages et inconvénients des téléphones mobiles

Avantages

Voix, vidéo, texte, email, réseaux sociaux — connexion mondiale instantanée.

Web, cartes, actualités, traduction, éducation — connaissance dans la poche.

Un appareil remplace appareil photo, GPS, lecteur musique, portefeuille, clés, billets, lampe torche, calculatrice.

Calendrier, docs, email, banque, 2FA, télétravail, automatisation (Raccourcis, Tasker).

Streaming, jeux, lecture, podcasts, réseaux sociaux — à la demande.

Appels urgence, partage localisation, fiche médicale, alertes catastrophes, Localiser.

Paiement mobile, banque, achats, travail gig, crypto, budgétisation.

Notifications, doomscrolling, changement contexte — réduit travail profond.

Doomscrolling, comparaison, FOMO, perturbation sommeil, anxiété, liens dépression.

Fatigue oculaire, « text neck », tendinite pouce, perturbation sommeil (lumière bleue), sédentarité.

Pistage, récolte données, fuites, malwares, hameçonnage, SIM swap, stalkerware.

Appareil (300–1500 $), forfait (30–100 $/mois), accessoires, réparations, upgrades.

Moins interactions face-à-face, bulles de résonance, désinformation, cyberharcèlement, fracture numérique.