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Comment fabriquer des lunettes de simulation de déficience visuelle

Les lunettes de simulation de déficience visuelle permettent d'expérimenter l'impact de différents troubles de la vue. Fabriquez les vôtres avec des lunettes de protection et du carton plume, peu d'effort et de coût. Simulez DMLA, glaucome, cataracte.

Matériel nécessaire

  • Lunettes de protection (couvrant lunettes de vue)
  • Inserts en verre
  • Carton plume (foam board)
  • Cutter
  • Échelle d'acuité visuelle (Monoyer/Snellen)
  • Vernis à ongles transparent
  • Mouchoir en papier
  • Perceuse
  • Vernis (varnish)

Instructions

Les lunettes

  1. Achetez des lunettes de protection « couvrent-lunettes » (plus confortables que lunettes à godets avec bandeau nez). Disponibles en ligne.

  2. Utilisez un insert en verre pour tracer un cercle sur le carton plume. Découpez au cutter : c'est votre occludeur (bloque la lumière atteignant l'œil).

  3. Insérez l'occludeur ou utilisez les inserts transparents selon la simulation.

  4. Mesurez les effets : faites lire l'échelle visuelle au sujet à chaque simulation, notez résultats.

DMLA (Dégénérescence maculaire liée à l'âge)

  1. Mettez les lunettes (inserts transparents) au sujet. Regard droit devant : marquez au feutre effaçable le centre de vision.

  2. Effacez la marque, déposez un point de vernis transparent (≈1 cm) à cet endroit pour simuler scotomes (zones vision réduite/sensibilité diminuée).

  3. Tamponnez avec mouchoir quand vernis est collant (pas mouillé). Pour simuler stade avancé : laissez sécher 1 min, tamponnez à nouveau. Répétez chaque minute jusqu'à obscurcir le champ visuel souhaité.

  4. Le sujet porte les lunettes pour vivre la simulation DMLA.

Glaucome

  1. Percez un petit trou juste hors centre de l'occludeur (plus grand qu'un trou d'épingle, sinon ça peut améliorer la vision).

  2. Insérez l'occludeur percé d'un côté des lunettes.

  3. Le sujet porte les lunettes pour simuler le glaucome (vision tubulaire).

Cataracte

  1. Vaporisez du vernis sur une face d'un insert transparent.

  2. Tamponnez quand collant (comme DMLA).

  3. Continuez tamponnage minute par minute jusqu'à l'opacité désirée. Zones moins tamponnées = simulation plus réaliste (opacité variable).

  4. Le sujet porte les lunettes pour simuler la cataracte.

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