Ne télévision causent la mauvaise Ophtalmologie

Le mythe persistant que la télévision entraîne une mauvaise vue existe parce que pendant l'époque des pionniers de la télévision couleur dans les années 1950 et 1960 , certains fabricants , dont General Electric , téléviseurs produits qui ont émis des quantités excessives de rayonnement . En effet , certains téléviseurs couleur début émis 100 000 fois plus de rayonnement que les autorités sanitaires fédérales considérés comme sûrs . Rayonnement

Bien que le rayonnement de téléviseurs couleur début pourrait augmenter le risque de mauvaise vue , si l'exposition a été répétée ou prolongée , ou les deux , les téléviseurs modernes - c'est , d'une télévision construit tout moment après la fin des années 1960 - inclure blindage pour éviter les émissions électroniques . Téléviseurs modernes ne provoquent pas une mauvaise vue à la suite de la radiation , ou , selon l' American Academy of Ophthalmology , à la suite de téléspectateurs assis trop près ou de visualisation des angles bizarres .
Fatigue oculaire
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Regarder la télévision pendant de longues périodes , en particulier à partir d'une courte distance , peut provoquer une fatigue oculaire et la fatigue , mais non, dommage physique durable à vos yeux . Vous pouvez guérir la fatigue oculaire et la fatigue en éteignant la télévision et d'obtenir un sommeil de bonne nuit. Selon l' American Academy of Ophthalmology , les enfants peuvent généralement s'asseoir plus près que les adultes à un téléviseur sans avoir à subir la fatigue oculaire . Cependant , alors qu'il était assis près d'un téléviseur n'est pas , en elle-même , nuisible, cela peut indiquer que l'enfant souffre déjà d' un problème de vue , comme la myopie .

Exercices
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Troubles de la vue ne sont généralement pas le résultat de ce que vous faites avec vos yeux , comme regarder la télévision , mais la façon dont vous les utilisez . La physiologie de la rétine ( la partie de l'œil qui reçoit l'image produite par l'objectif) signifie que vos yeux sont déjà constamment en mouvement , mais ils peuvent être formés par des exercices délibérés . En Chine , par exemple , où les étudiants et les travailleurs apprennent à utiliser et se reposer les yeux et effectuer des exercices quotidiens , le taux de myopie a considérablement diminué.
Eye Care

Pour réduire la fatigue oculaire et garder votre vue en bonne forme , regarder la télévision dans une pièce assez bien éclairé et périodiquement changer votre focus loin de l'écran de télévision . Mauvaise vue peut être causée par la tension physique dans votre corps , il faut donc toujours regarder la télévision dans une position confortable et détendue . Essayez de trouver des techniques de relaxation qui vous permettent de relâcher la tension de votre corps avant de vous asseoir pour la télévision de visionnement d'une soirée . Si vous savez que vous avez déjà un problème de vue , adopter une position assise , plutôt que d'une position couchée , à regarder la télévision , de sorte que vous maximiser le flux de sang et d'oxygène à votre tête et les yeux .