Guide d'applications iPod Touch pour personnes TDAH

Si vous souffrez de trouble du déficit de l'attention avec hyperactivité (TDAH) ou connaissez quelqu'un concerné, les apps TDAH sur iPod Touch peuvent aider. L'iPod Touch se connecte en Wi-Fi, permettant de télécharger ces apps depuis l'App Store directement sur l'appareil.

Éducation

L'App Store propose des apps pour comprendre le TDAH. Exemple : « ADHD e-book » informe parents et proches ; « ADHD Quiz » est un auto-questionnaire pour évaluer si l'on est concerné.

Organisation

Les personnes TDAH peuvent utiliser des apps pour s'organiser et gérer leur temps. « ADHD Organizer » aide à fixer des objectifs et enregistrer les réussites, avec une banque mémoire pour ne rien oublier. « VisualTimer » est un minuteur 60 minutes qui sonne ou vibre toutes les 5 minutes pour mieux gérer les activités.

Professionnels de santé

Les professionnels peuvent utiliser des apps pour diagnostiquer, évaluer et traiter le TDAH. « ADHD Psychopharmacology » aide à traiter par médicaments, avec des grilles d'entretien pour parents, enseignants, adolescents, adultes. « Understanding Disease: Psychiatry » propose des vidéos animées sur le TDAH chez l'enfant.

Soutien

Patients, famille et amis trouvent du soutien via des apps. « 25 Tips to Surviving with Adult AD/HD » aide les nouveaux diagnostiqués. « Guide to Coping with ADHD » informe sur la gestion du trouble : changements de comportement, TDAH en famille, conseils médicamenteux.