Comment réduire le niveau SAR d'un téléphone portable

Le taux d'absorption spécifique (DAS) est une mesure de la quantité de rayonnement du téléphone portable absorbée dans les tissus. Plus précisément, il représente la puissance de rayonnement maximale émise par un téléphone portable et absorbée par une unité de masse de tissu. Il est généralement mesuré en watts par kilogramme de tissu. Différentes parties du monde ont des limites d'exposition SAR différentes. Par exemple, en Europe, la limite SAR est de 2 W/kg, alors qu'en Amérique du Nord, elle est de 1,6 W/kg. Étant donné que le SAR dépend de la quantité de rayonnement absorbée par les tissus de votre tête, vous pouvez réduire le SAR en limitant le rayonnement du téléphone portable qui pénètre dans votre tête.

Étape 1

Utilisez un écouteur ou un casque avec votre téléphone portable dans la mesure du possible. La raison en est que l'impact du rayonnement sur les tissus de la tête diminue avec le carré de la distance entre le téléphone portable et la tête. Par exemple, si la valeur SAR d'un téléphone portable est de 1,5 W/kg à une distance de 1 cm de votre tête, cette valeur diminuerait de 400 fois à une distance de 20 cm. Notez que les écouteurs Bluetooth émettent également des radiations, de sorte que les valeurs SAR les plus basses possibles proviennent de l'utilisation d'écouteurs filaires.

Étape 2

Utilisez les haut-parleurs chaque fois que c'est pratique, par exemple lorsque vous conduisez. Encore une fois, étant donné que la valeur SAR diminue avec le carré de la distance entre votre tête et le téléphone portable, garder le téléphone éloigné de votre tête réduit considérablement le SAR.

Étape 3

Gardez les appels aussi courts que possible. Plus longtemps vous gardez le téléphone près de votre tête, plus le rayonnement absorbé par les tissus de la tête est élevé. Évitez de prolonger inutilement vos conversations sur votre téléphone portable.

Étape 4

Utilisez des écouteurs spéciaux qui réduisent l'exposition SAR. De tels écouteurs ont un matériau de blindage. L'utilisation d'écouteurs spécialement blindés réduit encore le niveau d'exposition au rayonnement au-delà du facteur de distance.

Étape 5

Évitez d'utiliser votre téléphone cellulaire lorsque le signal est faible. La raison en est que dans les régions où le signal est faible, le téléphone portable utilise plus de puissance pour transmettre, ce qui signifie une exposition aux radiations plus élevée.

Étape 6

Utilisez des bloqueurs EMF autant que possible. Ce sont de petites pochettes qui bloquent le rayonnement du téléphone portable. Cependant, ne bloquez pas complètement le rayonnement, sinon le téléphone ne fonctionnera pas du tout. Ces sachets de blocage des CEM sont particulièrement utiles pour réduire l'exposition à d'autres organes du corps.

Étape 7

Recherchez les spécifications de votre téléphone portable sur le site Web du fabricant, par exemple, et si vous trouvez que sa valeur SAR est proche du maximum autorisé dans votre région, achetez un autre téléphone avec une valeur SAR inférieure. Si vous achetez un téléphone portable dans un autre pays, assurez-vous que sa valeur SAR correspond à la limite de votre pays.