Bonnes applications de suivi d'entraînement pour iPhone

Que vous vouliez tracker votre parcours jogging en temps réel via GPS ou juste noter alimentation/entraînement, il existe une app iPhone pour vous. Mais toutes ne se valent pas malgré la profusion d'apps fitness.

See Me Get Fit

Utilise des photos pour gérer forme et poids. Nommé parmi les meilleures apps fitness iPhone par Rolling Out. Fonctions : journaux d'entraînement, graphique poids, IMC, objectifs poids, rapports quotidiens, intégration Twitter pour partager. Interface photo : journal virtuel pour tracker repas et horaires. Gratuit, 11 Mo, iOS 5.0+ (mai 2013).

Lose It

App perte de poids avec outils simples et conviviaux. Dans le top Men's Fitness. Fonctions : journal exercices, base activités, tracking recettes/nutriments, réseau social, rapports progression. Scanner code-barres numérique pour logger aliments emballés. Gratuit, 14,2 Mo, iOS 4.3+.

RunKeeper

Exploite le GPS de l'iPhone pour logger les données d'entraînement. Aussi dans le top Men's Fitness. Fonctions : stats détaillées (allure, distance, temps), fréquence cardiaque, historique progression, outils réseaux sociaux (Facebook, Twitter), coaching audio (encouragements, mises à jour). Gratuit, 20,7 Mo, iOS 4.3+.

Calorie Counter & Diet Tracker

Principalement app régime, mais avec fonctions exercice : 350+ tutos exercices, tracking cardio/musculation, création exercices personnalisés, système d'objectifs personnalisés. Dans le top Rolling Out. Gratuit, 19,8 Mo, iOS 5.0+.