Passez l'aspirateur tous les jours – Supprimez la corvée
J'ai découvert que beaucoup de gens détestent passer l'aspirateur et détestent encore plus l'idée de passer l'aspirateur tous les jours. Alors que la plupart des gens disent qu'ils devraient passer l'aspirateur plus souvent, ils ne le font pas.
Bien sûr, ce serait bien de passer l'aspirateur tous les jours, mais cela n'arrivera pas. C'est une corvée et ça craint !
J'ai trouvé comment faire en sorte que ce ne soit pas si mal , comment donner l'impression que ce n'est pas une corvée mais une routine quotidienne. Je veux vous montrer comment vous pouvez passer l'aspirateur tous les jours, ce qui rendra votre maison plus propre sans nécessiter beaucoup de travail.
Comment manger un éléphant ?
Avez-vous déjà entendu parler du dicton « comment manger un éléphant ? Une bouchée à la fois ». Le dicton décrit le fait de prendre un gros projet et de le décomposer en petits morceaux plus faciles.
Bien sûr, passer l'aspirateur n'est pas sorcier, mais parfois nous ne voulons tout simplement pas le faire. Cela ne fait pas de mal de passer l'aspirateur tous les jours si quoi que ce soit, c'est une bonne chose. Votre tapis ne risque pas de s'abîmer si vous le faites et tout le monde aime voir ces lignes d'aspiration !
Mais la corvée de passer l'aspirateur est juste nul. C'est parce que nous l'avons fait à la dure . Arrêtez-vous et réfléchissez à ce qu'il faut pour passer l'aspirateur. Pour de vrai, prenez un morceau de papier et notez toutes les étapes. Écrivez comme si vous embauchiez quelqu'un pour passer l'aspirateur comme vous le souhaitez.
Une fois que vous avez votre liste de peut-être plus de 10 étapes (certaines personnes peuvent en avoir plus), vous commencez à réaliser que passer l'aspirateur n'est pas seulement « passer l'aspirateur », mais une série de petites étapes que vous devez suivre. Si vous n'avez pas beaucoup d'étapes, n'oubliez pas d'inclure des choses comme dérouler le cordon, brancher, retirer les jouets pour chiens, ramasser les tapis et tous les autres petits détails concernant votre maison.
C'est fou, non ? !
C'est pourquoi les gens détestent passer l'aspirateur. Nous pensons qu'il ne s'agit que de passer l'aspirateur, mais notre cerveau récupère des souvenirs et vous pousse comme "hé mec, je ne ressens pas toutes ces marches, le tapis a l'air bien." Et puis on ne passe pas l'aspirateur.
Alors, comment passez-vous l'aspirateur plus souvent ?
Pour pouvoir passer l'aspirateur plus souvent, vous devez cesser d'en faire une corvée; personne n'aime faire des corvées.
Mais à la place, faites-en une routine. Je sais que le bruit d'en faire une routine semble effrayant, mais nous allons devoir vous recâbler.
Nous n'allons pas changer les étapes de l'aspiration, enfin pas trop, mais nous allons changer la façon dont vous les faites.
Vous reconnecter
Plus vous devez franchir d'obstacles, moins vous y parviendrez.
Jetez un œil aux étapes que vous avez créées pour passer l'aspirateur. Je parie que vous devez dérouler le cordon d'alimentation. Cet acte n'est pas amusant, et beaucoup de gens ne le feront jamais, ils jetteront simplement le cordon et l'aspirateur dans le placard et en finiront avec ça. Cela peut emmêler le cordon, ce qui ajoute plus d'étapes.
Donc, ce que vous devez faire est d'obtenir un aspirateur qui n'utilise pas de cordon d'alimentation, un aspirateur-balai alimenté par batterie si vous voulez. N'ayant pas de cordon d'alimentation =un obstacle de moins que vous devez franchir pour commencer à passer l'aspirateur. Vous avez de nombreuses options pour les aspirateurs-balais alimentés par batterie, j'aime le Dirt Devil Reach Max Plus (Amazon Link Ad), mais choisissez celui qui vous convient.
Je sais que l'achat d'un nouvel aspirateur n'est peut-être pas ce que vous voulez entendre, mais si vous rencontrez des difficultés pour passer l'aspirateur avec votre configuration actuelle, quelque chose doit changer. La folie consiste à faire la même chose encore et encore et à s'attendre à des résultats différents - juste pour que vous le sachiez.
Règle des 5 minutes
Si quelque chose prend beaucoup de temps à faire, moins nous le ferons. Mais si quelque chose prend quelques minutes à faire, nous le faisons parfois automatiquement. Comme se brosser les dents ou même mettre des chaussures. Les deux actes ne prennent pas longtemps, et ce n'est rien. Imaginez s'il vous fallait 20 minutes pour enfiler vos chaussures ? Je parie que tu porterais plus de sandales !
Il en va de même pour l'aspirateur. Tenez-vous-en à passer l'aspirateur pendant 5 minutes chaque jour. Mais je sais ce que vous pensez :"il me faut au moins 20 minutes pour passer l'aspirateur dans toute ma maison ”. Bien que cela soit vrai, l'objectif n'est pas de passer l'aspirateur dans toute votre maison, mais plutôt de passer l'aspirateur tous les jours ou plus souvent.
Aspirez simplement une partie de la maison pendant ces 5 minutes. Le lundi, vous passez l'aspirateur dans le salon, le mardi, vous passez l'aspirateur dans la cuisine, etc.
Quand passer l'aspirateur ?
Maintenant, la partie délicate de quand. Vous devrez lier l'aspiration à une autre habitude que vous avez maintenant, comme vous brosser les dents.
Cela a du sens si vous y réfléchissez. Vous devez vous brosser les dents pendant 5 minutes et ne nécessite qu'une seule main, et vous pouvez passer l'aspirateur avec l'autre main. Il n'est pas nécessaire que ce soit la routine de se brosser les dents, mais vous devez vous débarrasser d'une routine que vous faites maintenant. Vous n'avez même pas besoin de faire les routines en même temps, mettre vos chaussures pourrait déclencher votre prochaine routine qui consiste à passer l'aspirateur.
N'est-ce pas la même chose que de passer l'aspirateur une fois par semaine ?
Non ce n'est pas. Cela peut sembler être le cas puisque vous passez l'aspirateur dans une pièce pendant seulement 5 minutes.
Ce qu'il fait, c'est inciter votre cerveau à travailler. Vous pouvez simplement passer l'aspirateur pendant 5 minutes, et c'est bien, mais beaucoup d'entre vous penseront :"eh bien, je passe déjà l'aspirateur, autant nettoyer cette zone aussi. ”
Vous avez réduit l'obstacle du démarrage en utilisant un aspirateur sans fil et l'avez combiné avec une routine que vous faites tous les jours. Une fois que le train est en mouvement, autant le maintenir en mouvement. Il n'est pas nécessaire que vous continuiez, mais certains jours, vous pourriez vous laisser emporter et ce n'est pas grave.
Ou vous pouvez faire les zones à fort trafic avec la pièce unique tous les jours. Le simple fait de le faire en vaut la peine et aidera à réduire la saleté et même les poils d'animaux/cheveux humains sur vos sols. Passer l'aspirateur tous les jours est presque indispensable pour toute personne souffrant d'allergies et cette méthode vous aidera.
Vous pourriez également être surpris par la durée de 5 minutes. Allez-y et chronométrez-vous en passant l'aspirateur, vous verrez peut-être que le salon n'a pris que 2 minutes et vous pouvez passer une minute de plus à nettoyer les allées principales de la maison tout en vous brossant les dents. Au contraire, cela fera de vous un être humain plus productif !
Et depuis que vous êtes passé à un aspirateur sans fil, vous n'avez plus à vous soucier de mettre le cordon, donc le nettoyage comporte également moins d'étapes. De nombreux aspirateurs sans fil ont même un crochet mural pour faciliter la mise en place de l'aspirateur. De plus, vous n'aspirez qu'une seule pièce, vous n'aurez donc peut-être besoin de vider le bidon qu'une fois par semaine - encore moins d'étapes !
C'est trop
Si cela vous semble un peu trop - se brosser les dents tout en passant l'aspirateur - ou l'attacher à l'une de vos routines normales, alors ne vous inquiétez pas.
Je doute que cela supprime la corvée réelle de passer complètement l'aspirateur avec un gros aspirateur robuste pour certains d'entre vous, mais cela aidera sûrement à la réduire. Si vous posez une brique par jour, vous aurez une maison en un rien de temps avec peu d'effort. Essayez de construire une maison en une semaine et vous ne voudrez plus jamais en construire une autre.
Si vous voulez la solution de facilité, procurez-vous simplement un aspirateur robot. Ils peuvent être configurés pour passer l'aspirateur tous les jours à certaines heures pour vous. Je ne pense pas que ce sera aussi efficace que d'utiliser un aspirateur à piles, car vous pouvez mieux vous déplacer et faire plus qu'un robot, mais tout ce qui fonctionne pour vous.
Décomposer
N'hésitez pas à utiliser cette idée de décomposer les tâches que vous détestez en étapes comme nous le mentionnons pour passer l'aspirateur. Vous serez surpris lorsque vous trouverez des moyens d'éliminer les étapes pour rendre le travail moins frustrant.
N'oubliez pas de suivre également la règle des 5 minutes. Si cela prend trop de temps à faire, vous ne le ferez peut-être pas.