Qu'y a-t-il dans le spam ?

Le spam est une sorte de viande transformée fabriquée à partir de l’épaule d’un porc. Il est généralement en conserve et peut être consommé seul ou utilisé comme ingrédient dans d'autres plats. Le spam est populaire depuis son invention dans les années 1930 et est utilisé dans de nombreux pays du monde.

Voici quelques données nutritionnelles pour une portion de 2 onces de Spam Classic :

-Calories :250

-Graisse :21 grammes

-Graisses saturées :5 grammes

-Cholestérol :75 milligrammes

-Sodium :665 milligrammes

-Protéines :16 grammes

-Glucides :1 gramme

Le spam contient également des vitamines et des minéraux, notamment de la niacine, de la vitamine B12, du fer et du zinc.