Pouvez-vous vous étouffer avec des SMS et des e-mails ?

Même s’il est possible de se sentir dépassé ou étouffé par un flux constant de messages texte et de courriels, cela n’est pas considéré comme une forme d’étouffement au sens physique du terme. Le terme « étouffement » fait généralement référence à la restriction physique de la respiration d'une personne, ce qui ne peut pas être fait par SMS ou par courrier électronique. Si vous vous sentez dépassé ou stressé par un grand nombre de messages, il est important de communiquer vos sentiments à l'expéditeur et de fixer des limites.