Nomophobie : La peur d'être sans son téléphone

Oui, c'est réel. La nomophobie (NO MObile PHone PhoBIA) décrit l'anxiété ressentie quand on ne peut accéder à son portable — perdu, batterie morte, ou pas de signal. Symptômes : panique, sueurs, nausées, vérification compulsive. Cela reflète à quel point les smartphones sont intégrés à la vie moderne.