Fonctionnalités ScionLife (MyNetDiary) : suivi santé & nutrition complet
ScionLife est le nouveau nom de **MyNetDiary** — plateforme suivi nutrition/fitness top-rated (iOS, Android, Web). Ce n'est pas un service web mais un écosystème d'apps. Voici l'ensemble des fonctionnalités.
Suivi principal
- Calories : Budget + projection déficit/surplus
- Macros : Protéines, glucides, lipides (grammes & %) — objectifs personnalisés
- Micros : 50+ vitamines/minéraux (premium)
- Eau : Objectif perso, rappels, tracker visuel
- Exercice : 800+ activités, calories brûlées base MET, carte GPS (course/vélo/rando)
- Poids/Corps : Poids, masse grasse, mensurations, photos, tendances
- Glycémie / TA / FC : Saisie manuelle + sync HealthKit/Google Fit
Base aliments & Journal
- 1,2M+ aliments vérifiés (USDA, marques, restaurants, international)
- Scanner code-barres (rapide, précis)
- Constructeur recettes : Import URL, créer multi-ingrédients, adapter portions, étiquette valeurs nutritionnelles
- Plans repas : Keto, Méditerranéen, Haute Protéine, Végétarien, Low Carb, Personnalisé — par diététiciens
- Notes aliments : A–D pour densité nutritionnelle
Fonctionnalités Premium (Abonnement : ~3,33 €/mois annuel)
- Tous micros + cholestérol, oméga-3, charge glycémique
- Objectifs nutriments personnalisés
- Autopilot : plans repas quotidiens IA + liste courses
- Insights glycémie (sync CGM : Dexcom, Libre via HealthKit)
- Rapports avancés : tendances, corrélations, timing nutriments
- Sans pub, support prioritaire, export données (CSV)
Intégrations
- Apple Health, Google Fit, Fitbit, Garmin, Withings, Oura, Polar, Suunto, Zwift, Strava, TrainingPeaks
- Balances : Withings, Fitbit, Garmin, Renpho, Eufy (Bluetooth/Wi-Fi)
Différenciateurs
- Workflow saisie le plus rapide (gestes swipe, saisie vocale, récents/fréquents)
- Jamais de pub (même version gratuite)
- Privacy-first : pas de vente données, conforme RGPD/CCPA
- Basé preuves : algorithmes revus par diététiciens, médecins
Pour qui ?
Perte poids, prise muscle, nutrition médicale (diabète, IRC, HTA), performance sportive, construction habitudes. Pas un service livraison repas.