Les problèmes liés à l'excès de SMS chez les adolescents
Les adolescents envoient des SMS en marchant, en mangeant, en étudiant, voire en dormant. Selon la société Nielsen, les adolescents américains de 13 à 17 ans envoyaient en moyenne 3 339 SMS par mois en 2010, les filles faisant grimper la moyenne à 4 050 SMS/mois. Face à ce volume, il est légitime de s'interroger sur les problèmes engendrés par l'excès de SMS chez les ados.
Sommeil
Selon un article de 2009 du New York Times, les ados n'envoient pas seulement beaucoup de messages le jour, ils en envoient et en reçoivent aussi tard le soir. Cette tendance inquiète médecins et psychologues, car cette tranche d'âge souffre déjà de troubles du sommeil ; rester éveillé tard pour texter aggrave un problème existant. La privation de sommeil est corrélée à une moins bonne concentration et de moins bons résultats scolaires, selon une enquête de 1998 menée par deux psychologues.
Besoin d'appartenance
Pourquoi les ados n'éteignent-ils pas simplement leur téléphone pour dormir ? Parce qu'ils ont un fort besoin de se sentir intégrés et de savoir ce qui se passe chez leurs amis ; ils craignent de rater quelque chose s'ils éteignent leur téléphone. Ils sont donc prêts à sacrifier du sommeil pour rester au courant des dernières nouvelles.
École
La somnolence en classe n'est pas le seul problème. Bien que la plupart des écoles interdisent les téléphones en classe, beaucoup d'élèves enfreignent la règle et textent en cachette. Non seulement cela distrait l'élève de la leçon, mais l'effort pour texter discrètement augmente la distraction. Les enseignants sont souvent dépassés ou ont renoncé à surveiller, tant le phénomène est répandu. Si un élève texte tellement en classe qu'il ne peut plus suivre le cours, l'excès de SMS affectera probablement ses notes.
Blessures
Les kinésithérapeutes s'inquiètent désormais que l'excès de SMS puisse causer des troubles musculosquelettiques (TMS) aux pouces. Comme les claviers de téléphone sont très petits, les pouces peinent à effectuer les mouvements de frappe, ce qui peut provoquer une inflammation douloureuse des tendons à la base des pouces et des poignets. Il n'y a pas d'ajustement ergonomique possible sur un clavier de téléphone, donc le problème s'aggravera tant que les ados utiliseront leurs pouces pour ce mouvement répétitif. Combiné au fait que cette tranche d'âge joue beaucoup aux jeux vidéo qui sollicitent les mêmes mouvements du pouce, une blessure par effort répétitif est probable.